Persib Tingkatkan Intensitas Latihan Jelang Lawan Tira-Persikabo

persib-tingkatkan-intensitas-latihan-jelang-lawan-tira-persikabo Ilustrasi. (Dok PINDAINEWS)

DIDADAMEDIA, Bandung - Persib Bandung terus melakukan persiapan jelang menghadapi PS Tira-Persikabo di Stadion Si Jalak Harupat, Kabupaten Bandung, Selasa (18/6/2019).

Setelah bentrokan dengan Arema yang semula akan berlangsung pada 14 Juni dijadwal ulang menjadi 28 Agustus, pertandingan melawan Tira-Persikabo yang akan berlangsung pada 18 Juni akan menjadi laga perdana Persib setelah libur lebaran.

Pelatih Persib, Robert Rene Alberts menuturkan dalam masa persiapan menghadapi Tira-Persikabo ia ingin anak asuhnya berlatih dalam tensi tinggi. Hal tersebut juga dilakukan sebagai program pengganti dari laga melawan Arema yang ditunda. Sebab dengan penundaan tersebut, Persib harus bisa menjaga ritme.

"Seperti yang saya katakan latihan yang intensif, intensitas maksimal dalam latihan jadi saya mau detak jantung pemain berada di angka maksimal dari pemain selama periode latihan."

"Mereka juga masih harus beradaptasi dalam masa recovery (usai libur) jadi kami melakukan intensitas tinggi dengan waktu istirahat yang pendek jadi badan bisa perlahan beradaptasi,"tutur Robert di Inspire Arena, Lembang, Senin (10/6/2019).

Pelatih asal Amsterdam itu melanjutkan, penurunan intensitas latihan akan dilakukan pada sesi latihan Selasa (10/6/2019). Dalam sesi tersebut, para pemainnya hanya akan diberi menu latihan recovery.

"Besok adalah sesi pemulihan di sore hari karena tubuh pemain butuh pemulihan sekarang. Nanti Rabu kami mempunyai latihan intensitas tinggi lagi," pungkasnya.


Editor: redaktur

Komentar